Partenaire de Votre Forme et votre Santé sur le bassin Genevois / Annemasse
Belle saison !
A partir de ce mardi 8 octobre les séances de marche nordique du mardi, vendredi, et samedi auront lieu au départ du parking du parcours de santé de l’île aux castors à Gaillard pour des sorties au bord de l'Arve.
Vous n'êtes pas encore décidez ? 3 jours d'activités sportives autour de la marche nordique et du bien être dans un cadre somptueux pour vous ressourcer. N'hésitez plus il reste 4 places pour le séjour à Megeve qui aura lieu du 1 au 3 novembre 2014. Programme...
Et oui durant les vacances scolaires on ne reste pas à la maison ! Tous les cours sont maintenus : Marche Nordique, Running, Remise en forme...Je compte sur vous !! Votre Coach
Durant la mois de Mars, le départ des séances de marche nordique du mardi, vendredi et samedi se fera du parking de l'église d'Arthaz. Nous irons marcher le long de l'Arve et sur le plateau de Loëx.
La sortie longue du samedi 23 mars aura lieu sur les bords d'arve et hauteur de Contamine Sur Arve. Le départ se fera à 8h45 du parking P+R du Chal à Findrol ( 1er à droite ). La pause de 10 h sera agrémentée de café ou thé et gâteaux. Venez nombreux...
Ne ratez pas la dernière sortie longue de l'année. Elle aura lieu le samedi 21 décembre 2013. Le départ se fera à 8h45 du stade de Foot de Choulex et nous irons rejoindre les rives du Léman. Vin chaud à la pause pour se réchauffer sous ce brouillard givrant...
Je vous informe que la séance de marche nordique du samedi 6 décembre est maintenue malgré la course de l'escalade. Rendez vous à 8h45 au parking du stade de Foot de Choulex ( Chevrier ).
Ne ratez plus un rendez vous !
Pour les infos voir directement avec Valéria
A partir de mardi 1er Avril les séances de marche nordique du mardi, vendredi, et samedi auront lieu au départ du parking du parcours de santé de l’île aux castors à Gaillard pour des sorties au bord de l'Arve.
Ce samedi 3 démonstrations de zumba place de la libération à Annemasse à l'occasion des parcours du Coeur avec Valéria. 14h00, 15h00 et 16h00. Venez nombreux découvrir cette activité et le village . Le dimanche marche nordique à 9h15 suivie du buffet...
Retenez cette date, la prochaine sortie longue aura lieu le samedi 24 mai le lieu reste encore à définir.
En attendant de vous retrouver, toutes les modalités d'inscription sur ce lien !
Dimanche matin, à 2 heures du matin il sera 3 heures . Une heure de moins à dormir mais on pourra profiter de belles soirées !
Ca y est fini les vacances. Tous les lundi de 18h30 à 19h30 au gymnase Jean Mermoz à Annemasse Zumba avec Valéria. Pour le dernier trimestre nouvelles chorées donc pas d'excuses vous ne serez pas perdu(e)s !
Dimanche matin, à 2 heures du matin il sera 3 heures . Une heure de moins à dormir mais on pourra profiter de belles soirées !
Venez essayer ou faites découvrir autour de vous ! Gratuit pour les licenciés athlé santé 5€ pour les non adhérents. 1h30 de folie suivie du pot de l'amitié ça ne se rate pas !
En raison des jours feriés et mon déplacement à Porto il n'y aura pas de cours de marche nordique vendredi 31 octobre, samedi 1er et mardi 11 novembre. Il n'y aura pas de cours de Running et de remise en forme mardi 4 et 11 novembre
Etant donné que les coachs sont en formation, la séance de marche nordique du samedi 4 octobre ne sera pas assurée ! Pour ceux qui le souhaite dimanche marche de la saint Bruno à Contamine sur arve ! Bon week end
Durant les vacances il n'y aura pas de zumba soit les lundi 20 et 27 octobre! Cependant tous les autres cours sont maintenus !!!
Je vous informe que le cours de Zumba de ce soir n'aura pas lieu car Valéria à un imprévu de dernière minute !! Désolé Bruno
Conférence Cœur de Femme
Venez bouger au rythme de la zumba samedi apres midi place de la libération et en marche nordique ou en footing dimanche matin à la maison des sports . Suivi d'une conférence et buffet le dimanche Venez nombreux !
Toutes les dates à ne pas manquer !
