Partenaire de Votre Forme et votre Santé sur le bassin Genevois / Annemasse
Que 2016 soit débordante de réussite et rayonnante de moments magiques.
Et oui pas de cours pendant les vacances mais une soirée de 2h00, 100% ZUMBA Halloween le 28 octobre à Margencel. Laissez vous tenter et n'oubliez pas votre déguisement !!!
Toutes l'équipe d'organisation des virades de l'espoir qui ont eu lieu à Vétraz Monthoux le 29 novembre dernier, remercie chaleureusement les marcheurs et coureurs qui sont venus pratiquer pour donner du souffle à ceux qui n'en ont pas! Encore Bravo et...
Les séjours bien être sont actualisés, retrouvez toutes les informations sur les différents séjours à venir sur le lien suivant Séjour 2014
Réservez votre date, la prochaine sortie longe aura lieu samedi 23 mars. Le lieu n'est pas encore défini !
Le départ de la sortie longue du samedi 18 janvier se fera du parking du lac de machilly coté gare. Rendez vous à 8h45 sur place ou 8h30 sur le parking du stade des vercheres pour le co voiturage. Nous en profiterons pour tirer les rois au cours de la...
Et oui la première sortie longue de l'année se fera le samedi 18 janvier 2014 ! Je vous informerai du lieu de départ en milieu de semaine en fonction de la météo .
Sortez les gants, les bonnets et la frontale, la séance de remise en forme de 18h00 à 19h00 aura lieu en plein air demain soir . Et oui le gymnase est en réparation ! Le vestiaire sera accessible pour vous changer. Ils prévoient un temps sec et froid...
Semi ou marathon, en route pour préparer ensemble cette aventure autour du lac d'Annecy. Marathon et semi marathon du lac d'Annecy, une épreuve classée parmi les plus belle de France ! Le site officiel de l'épreuve
Profitez bien des fêtes. Rendez vous à partir du lundi 6 janvier 2014 pour redémarrer une année pleine de joie, de bonne humeur, de sport avec la santé...
Le lieu de départ des séances de marche nordique du mardi, vendredi et samedi se fera du parking du stade de foot à l'entrée de choulex ( Suisse à coté de la douane de mon idée d'Ambilly ) à partir du mardi 4 janvier jusqu'au 28 février.
Pour courir, marcher, pratiquer votre séance de remise en forme ou de zumba craquez pour votre T shirt technique. Coupe homme et femme . Écritures en gris réfléchissant Taille XS à XL. Tarif : 8 €
A partir du mardi 4 Février et durant tout le mois de février, le départ des séances de marche nordique du mardi, jeudi ( créneau santé) , vendredi et samedi se fera du parking du stade des Verchères. Nous irons marcher dans la campagne genevoise et vallon...
Je vous souhaite une excellente année 2017
Valéria s'est blessée de nouveau à son mollet cet après midi, il n'y aura donc pas de Zumba ce soir lundi 15 décembre ni de renfo et stretching mercredi matin . Vous retrouverez Valéria lundi 5 janvier pour la Zumba Merci de votre compréhension
Bonjour la séance de remise en forme de ce soir n'aura pas lieu . La séance de runnîng de 19h est maintenue
Ce soir lundi 14 avril, le cours de Zumba n'aura pas lieu car Valéria est blessée et il n'y a pas de prof pour la remplace !
La sortie raquette aura lieu le vendredi 21 février a plaine Joux . Il y aura le repas après la marche pour 30 euros avec menu Complet et spécialité au choix sur le liens doodle ci dessous Départ a 19h15 pour la sortie raquette http://doodle.com/ivip...
